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Uno de los efectos más relevantes que surgieron a raíz de los viajes colombinos fue la difusión de enfermedades en el continente americano, lo cual tuvo un impacto considerable en el cambio climático a nivel global.

Dificultad de movimientos, dolor, rigidez muscular e inflamación, son algunos de los padecimientos de las personas que tienen artrosis. Frente a esta problemática que atañe a la salud pública, especialistas de todo el mundo se reunieron en 2023, en un evento liderado por la Sociedad Española de Reumatología (SER), y dejaron algunas de las reflexiones más interesantes para el tratamiento de la enfermedad.En líneas generales, el Congreso asumió un abordaje de la artrosis como “un problema a nivel mundial”, y durante las distintas jornadas se expusieron las novedades en la búsqueda de tratamientos y soluciones para esta dolencia.En una comunicación con EFEsalud, el doctor Francisco J. Blanco, director del Comité Científico del simposio, brindó una serie de consejos y avances en el tratamiento de esta enfermedad reumática, tanto para las personas que la sufren como para quienes pueden llegar a padecerla.Artrosis: tratamientos recomendados por expertosEn la entrevista, Blanco alertó sobre el daño que puede ocasionar la práctica de deportes de alto impacto en los pacientes de artrosis y recordó que la mayoría de los deportistas de élite acaban padeciendo esta enfermedad.Sin embargo, recomienda “no dejar nunca de hacer ejercicio aeróbico: gimnasia en el agua, natación, bicicleta y caminata, pero tener cuidado con el fútbol, baloncesto o correr”.Asimismo, trabajar la fuerza es necesario para mejorar la calidad y el estado de los músculos. Como indica el doctor, estos serán la “armadura”, la “coraza” que va a proteger a las articulaciones del impacto.Por último, director del comité hizo especial énfasis en la necesidad de “cuidar la salud mental mediante la física”. El confinamiento generó que las personas mayores perdieran movilidad y musculatura, factores claves para “frenar una acelerada progresión de la enfermedad”, señala.Por ello, insiste en recuperar los hábitos de caminata y movilidad, ya que “la salud mental y física se retroalimentan, haciendo que esta práctica deportiva sea beneficiosa para ambas”.Tratamiento de la artrosis con la cámara hiperbáricaLos investigadores aún siguen intentando encontrar un tratamiento efectivo contra esta enfermedad. “A día de hoy no tenemos ninguno que sirva para revertirla o curarla”, puso de manifiesto Blanco.Sin embargo, “varias moléculas se encuentran en fase III de desarrollo, con buenos pronósticos para su comercialización y efectividad en la artrosis de rodilla”.Dentro de las alternativas para tratar el dolor está la cámara hiperbárica. De acuerdo a la definición que brinda el Hospital Universitario La Zarzuela de Madrid en su página web, esta máquina sirve “para llevar el oxígeno a todos nuestros tejidos tanto centrales como periféricos mejorando así la circulación”.La concentración de oxígeno en sangre obtenida en una cámara hiperbárica “produce efectos antiinflamatorios que combaten la artrosis, estimulando los procesos de cicatrización de los tejidos dañados a causa de la enfermedad, interviniendo de manera efectiva en el estrés oxidativo, favoreciendo rápidamente a la recuperación del paciente”, señalan.

El proceso de Inspección Técnica de Vehículos (ITV) en España trasciende lo simplemente administrativo. Este control, de carácter obligatorio y bajo la supervisión del Ministerio de Industria y Turismo, tiene como objetivo determinar si un vehículo es apto para circular con seguridad por las carreteras.La revisión abarca aspectos fundamentales, desde neumáticos y frenos hasta emisiones contaminantes y sistemas de iluminación.Recientemente, el Gobierno ha anunciado un refuerzo en los controles a nivel nacional. A través de la Dirección General de Tráfico (DGT), se llevarán a cabo inspecciones exhaustivas, vehículo por vehículo, para identificar aquellos que circulen sin la ITV vigente.Te puede interesarAdiós a la Ley de Alquileres: los dueños tendrán que costear los arreglos de la vivienda desde ahoraabre en nueva pestañaEl objetivo de estas medidas es claro: reducir accidentes de tráfico y asegurar que los automóviles cumplan estándares de seguridadTe puede interesarPalo a millones de conductores: el Gobierno prohibirá tener más de un coche por viviendaabre en nueva pestañaConsecuencias de circular con la ITV caducada según la DGTEl principal cambio que introduce esta medida es la tolerancia cero hacia aquellos que circulan con la ITV vencida. La DGT ha aclarado que no se considera relevante si el conductor ha reservado una cita: “No se debe circular con la ITV caducada, aun cuando se haya solicitado una cita posterior a la fecha de vencimiento”.Esto implica que, desde el primer día de caducidad, el vehículo queda fuera de la legalidad. Además, la pegatina de la ITV debe estar visible en el parabrisas. De no ser así, la Guardia Civil tiene la facultad de detener al conductor e iniciar un procedimiento sancionador. El propio organismo de seguridad vial ha advertido que “eludir la ITV es considerado un delito”.Para los conductores, esto implica la necesidad de organizar con antelación la cita y asegurarse de no exceder la fecha límite. Circular sin una ITV válida conlleva riesgos tanto legales como económicos, además de comprometer la seguridad del propio conductor y de terceros.Conducir con la ITV caducada: multas de hasta 500 euros (sin pérdida de puntos)Las sanciones económicas por la falta de cumplimiento con la ITV son rigurosas. Circular con la ITV caducada conlleva una multa mínima de 200 euros y la pérdida de tres puntos del carnet de conducir. En caso de retrasos que superen un año, la sanción asciende hasta 500 euros.La revisión técnica no se restringe a la verificación de documentos y fechas. También incluye una evaluación exhaustiva del estado real del vehículo. Entre los elementos que con mayor frecuencia provocan suspensos, el sistema de iluminación se destaca notablemente. Bombillas quemadas, luces desajustadas o sistemas que no funcionan adecuadamente son razones comunes para el rechazo.Por lo tanto, se recomienda encarecidamente a los conductores que realicen una verificación previa de todas las luces del automóvil: posición, cruce, carretera, freno e intermitentes. Una sencilla revisión en el hogar puede evitar un suspenso innecesario y, fundamentalmente, contribuir a la prevención de accidentes. Es igualmente vital mantener los faros limpios y sin daños para asegurar el éxito en la inspección sin contratiempos.Te puede interesarReforma laboral | La ministra de Trabajo advirtió: “En el preaviso de despido tienes 6 horas semanales para buscar empleo”abre en nueva pestañaLa obligación de presentar un vehículo con la ITV (Inspección Técnica de Vehículos) vigente será estrictamente aplicada: no se aceptará ninguna justificación que consista en la falta de cita previa o la ignorancia al respecto. Las inspecciones se llevarán a cabo de manera individual, imponiendo sanciones severas y generando posibles inconvenientes en relación a las pólizas de seguro.Las revisiones de ITV ahora se efectuarán coche por coche, estableciendo medidas más rigurosas.

¿Cuáles son las ventajas de utilizar bicarbonato en el baño?

La práctica regular de caminar ofrece significativas ventajas para la salud a lo largo de todas las etapas de la vida. A continuación, se presentan las sugerencias otorgadas por los especialistas en la materia.